Bola Volly

Kontributor : Saipul

Pada video pembelajaran ini menjalaska 3 teknik dasar permainan bola volly n 1 kombinasi variasi 1.teknik passing bawa Latihan passing bawah dengan posisi kaki d buka salah satu maju lutut sedikit di tekuk berat badan kedepan dan kedua tangan berpegangan. Ayunkan kedua tangan ketika bola berada pada jarak yang tepat 2. Passing atas Pada saat melakukan passing atas posisi kedua tangan di letakkan di atas muka kedua ibu jari dan telunjuk membentuk segitiga. Siku atas di bengkokkan dan kedua kaki di buka dan ditekuk. Pandangan ke ats ke arah bola, tangan di ayungkan ketika bola berada pada jarak yg tepat 3.smash Pada saat melakukan smash d dinding posisi tangan di angkat ke atas selurus mungkin diatas kepala. Kemudian ayunkan lengan dan memukulkan telapak tangan sekuat mungkin ke arah bola dengan di pantulkan ke tanah sehingga bola dapat terpantul di dinding. KOMBINASI VARIASI Pada saat melakukan variasi tekni passing bawah, atas, dan smash lekukan secara berpasangan lakukan gerakan ke tiga teknik dasar tersebut secara bergantian

Topik Turunan

Archery Lesson

03:55 Archery Lesson

kue bakpia

02:01 kue bakpia

Type Shot

05:35 Type Shot

Mengoperasikan Kamera Saat Wawancara Film Dokumenter

05:54 Mengoperasikan Kamera Saat Wawancara Film Dokumenter

DODOL NANAS PRABUMULIH

02:59 DODOL NANAS PRABUMULIH

TAHAP DESAIN KEMASAN

01:57 TAHAP DESAIN KEMASAN

Mengendarai Sepeda

01:07 Mengendarai Sepeda

Berkarya Ilustrasi

03:04 Berkarya Ilustrasi

Budaya Suku Toraja

07:12 Budaya Suku Toraja

MAKANAN KHAS PRABUMULIH

01:19 MAKANAN KHAS PRABUMULIH

0 Komentar

Masuk dulu sebelum memberi komentar
03:55 Archery Lesson
Archery Lesson Olah Raga, Seni, Budaya, dan Pariwisata 73.3 5 Bulan Lalu
1 0 0
02:01 kue bakpia
kue bakpia Olah Raga, Seni, Budaya, dan Pariwisata 81.292 2 Bulan Lalu
6 0 0
05:35 Type Shot
Type Shot Olah Raga, Seni, Budaya, dan Pariwisata 89.284 3 Bulan Lalu
11 0 0
05:54 Mengoperasikan Kamera Saat Wawancara Film Dokumenter
Mengoperasikan Kamera Saat Wawancara Film Dokumenter Olah Raga, Seni, Budaya, dan Pariwisata 86.62 5 Bulan Lalu
1 0 0
02:59 DODOL NANAS PRABUMULIH
DODOL NANAS PRABUMULIH Olah Raga, Seni, Budaya, dan Pariwisata 82.624 4 Bulan Lalu
1 0 0
01:57 TAHAP DESAIN KEMASAN
TAHAP DESAIN KEMASAN Olah Raga, Seni, Budaya, dan Pariwisata 71.96 5 Bulan Lalu
3 0 0
01:07 Mengendarai Sepeda
Mengendarai Sepeda Olah Raga, Seni, Budaya, dan Pariwisata 42.64 1 Tahun Lalu
117 0 0
03:04 Berkarya Ilustrasi
Berkarya Ilustrasi Olah Raga, Seni, Budaya, dan Pariwisata 81.292 1 Bulan Lalu
23 0 5
07:12 Budaya Suku Toraja
Budaya Suku Toraja Olah Raga, Seni, Budaya, dan Pariwisata 99.94 1 Bulan Lalu
132 4 19
01:19 MAKANAN KHAS PRABUMULIH
MAKANAN KHAS PRABUMULIH Olah Raga, Seni, Budaya, dan Pariwisata 38.644 4 Bulan Lalu
4 0 0